Hippro eiwitdieet
Hippro is een proteïnedieet dat uitsluitend onder begeleiding van een diëtist gevolgd mag worden. De maaltijdvervangers bevatten veel plantaardige eiwitten en weinig koolhydraten. U eet zes keer op een dag. Door de hoeveelheid eiwitten in de producten hebt u geen hongergevoel. U verliest vet en behoudt uw spierweefsel. Het dieet is dan ook gemakkelijk vol te houden. Hippro heeft een ruim assortiment maaltijdvervangers met veel smaakvarianten. U kunt zoete en hartige maaltijden met elkaar afwisselen, waardoor het dieet niet eentonig wordt.
Het dieet bestaat uit vier fasen. In de eerste fase maakt u alleen gebruik van de producten van Hippro. U eet vier tot vijf eiwitmaaltijden. In deze periode verliest u gemiddeld zes à tien kilo per maand. Wanneer u tweederde van het beoogde overgewicht hebt verloren, gaat u naar de volgende fase waarin u dagelijks drie tot vier eiwitmaaltijden. Ook gebruikt u een maaltijd met vlees, vis, gevogelte, schaal- of schelpdieren en groente. In deze periode valt u ongeveer vier à zes kilo per maand af.
Wanneer u uw streefgewicht bereikt hebt, gaat u naar fase drie. In een periode van zes tot negen weken bouwt u het gebruik van de maaltijdvervangers af. U voegt stapsgewijs koolhydraten aan uw maaltijden toe, zodat het lichaam voldoende tijd heeft om hieraan te wennen. In de laatste fase onderzoekt u nauwkeurig welk voedingspatroon bij uw persoonlijke levensstijl past. Uw diëtist helpt u met het aanleren van een uitgebalanceerd voedingspatroon waar u van geniet en mee op gewicht blijft.
De voordelen van Hippro op een rij:
- Snelle gewichtsafname
- Goed vol te houden
- Geen hongergevoel door de grote hoeveelheid eiwitten
- Behoud van spiermassa
- Gunstig effect op de bloeddruk
- Houdt de bloedsuikerspiegel stabiel
- Veel smaakvarianten
Maaltijdvervangers worden niet vergoed door de zorgverzekeraars.
